의식개혁, 인성교육의 플랫폼 가나안농군학교
웰빙웰다잉 과정(맞춤형 프로그램)
소개
- 바쁜 생활 속에서 건강한 나, 가정, 조직생활의 진정한 웰빙 생활을 위해 웰다잉을 체험하고 가나안이 제시하는 신체적, 정신적 웰빙의 실제를 경험할 수 있는 프로그램입니다.
특징
- 신체적, 정신적 건강한 삶을 경험할 수 있습니다.
- 자연이 주는 참 가치를 통해 스트레스를 해소하며 나의 가치를 재조명할 수 있습니다.
- 웰다잉을 통해 ‘어떻게 살 것인가?’의 근본적인 성찰을 할 수 있습니다.
주요 교과목명 | 주요 내용 | 교육방법 |
나의 인생 그래프 | 마음열기와 그래프 그리기 / 인생그래프의 희노애락 건강한 마음의 중요성 인식 / 인생저점의 극복 사례 공유 과거, 현재를 통한 미래 계획 / 자신감 및 개척의지 다짐 | 분임활동 발표학습 |
웃음리더십 | 스트레스 관리하기 / 분위기를 여는 치료 게임 웃음이 있는 넌센스 / 팀별 협동심, 양보심 체험 기쁨을 위한 짝게임 / Fun 경영의 유익 학습 | 조별학습 활동학습 |
힐링 스테이 | 시골길 공기마시기(이동) / 무덤 앞에서의 인생 수업 산야초 재료 준비하기 / 효소 제작 체험하기 효소차 마시기 | 야외학습 체험학습 |
웰다잉의 실제 | 한국인의 죽음 이해 / 죽음을 대하는 우리의 태도 죽음의 간접 경험과 실제 / 편지를 통한 화해와 용서 사랑 나눔과 표현하기 / 삶의 의지 재확인 | 강의 자기체험학습 |
당하는 죽음에서 맞이하는 죽음으로 | 왜 죽음이 우리에게 필요한가 / 나의 버킷리스트 작성 묘비명의 정의와 묘비명 작성 / 나의 존엄한 마무리 죽음을 통한 현재 삶의 가치 인식 | 강의 worksheet 발표학습 |
※ 주요 교과목만 표시하였습니다. 전체일과표는 참여단체에 맞춰 변경될 수 있습니다.